そもそも私、双極性障害だから仕方ないっちゃ仕方ないのかもしれませんが…。

土日もう何も出来なくなってずっと寝てる。

平日でエネルギー使い果たしちゃって、土日何にも出来ないんだよね。


もうある程度仕方ないかなって割り切ってはいるけど。

お風呂も工夫してサボっています。


今の時期さすがに何日も入らないというわけにはいかないので、ドライシャンプーして、体だけシャワー浴びるとかね。

あと祝日でバイトは無いけど大学ある日は、夕方にお風呂入ってすっぴんで大学行って帰ってそのまま寝るとかね。

休みの日の前日はもちろんお風呂に入らないで、汗拭きシート使ったりとか。


お風呂ってすごい労力。

特に髪が長いから余計に。


土日、エネルギー使い果たしてずっと寝てるって大丈夫なのかな〜。

自分で自分の状態が正直わからんからな。

もちろん「エネルギー満タン！」みたいな状態はもう無いから、今くらいの状態なら全然良いんだけど、悪化しないかどうかは怖いよね。

そろそろ休んでおこうかなぁ、バイトのうちにね。


ただ土日に勉強出来ないってちょっと困るんだよねー。


相変わらず読書もいまいち捗らない！


でも授業は大分集中して聞けるようになったよ。


あーがんばってるな。


今日も帰ったらそのまま寝て、朝シャワーだ！！

ピルによるメンタルダウンが半端ない。

あと大学始まったから疲れてきた。


別にブログは単なる捌け口なので、ブログで言う程私生活がダメになっているわけでは無いが、本当に疲れた。

別に何があると言うわけではないが、明日バイトに行きたくない、疲れた。


バイトって気楽だけど楽しくはないしな。

そう、別に何も楽しくない。


人間関係全てにイライラする。


多分ピルのせいだよこれ…。

メンタルもろともダメになる…。


1シートはとりあえず様子見ようと思っているけど。

薬でホルモンいじってるからなぁ。



なんか何もかもいや。

家で寝てたいずっと。

副作用がなかなかきつい…！

情緒不安定になって、すごくイライラするのが辛いし、今鬱みたいに落ち込んで何もできない。


とりあえず1シート飲む間くらいはどうしても副作用出ちゃうらしいんだけど、1シートて長くない！？

がんばろ…。