あー大学まで頑張れてたのは躁転だったかな😭

何にも動けないし頭も回らないしお風呂も入れないし辛い。

5日くらいお風呂入ってないよ😭

やばい、どうしよう。


音信不通の時の苦しみは「動」の苦しみって感じだった、感情がめちゃくちゃになる感じ。

でも鬱の苦しみは「静」の苦しみって感じ。

どうしようもなくなる。


あー辛い、何も出来ない。

課題も何も無理。