そもそも私、双極性障害だから仕方ないっちゃ仕方ないのかもしれませんが…。

土日もう何も出来なくなってずっと寝てる。

平日でエネルギー使い果たしちゃって、土日何にも出来ないんだよね。


もうある程度仕方ないかなって割り切ってはいるけど。

お風呂も工夫してサボっています。


今の時期さすがに何日も入らないというわけにはいかないので、ドライシャンプーして、体だけシャワー浴びるとかね。

あと祝日でバイトは無いけど大学ある日は、夕方にお風呂入ってすっぴんで大学行って帰ってそのまま寝るとかね。

休みの日の前日はもちろんお風呂に入らないで、汗拭きシート使ったりとか。


お風呂ってすごい労力。

特に髪が長いから余計に。


土日、エネルギー使い果たしてずっと寝てるって大丈夫なのかな〜。

自分で自分の状態が正直わからんからな。

もちろん「エネルギー満タン！」みたいな状態はもう無いから、今くらいの状態なら全然良いんだけど、悪化しないかどうかは怖いよね。

そろそろ休んでおこうかなぁ、バイトのうちにね。


ただ土日に勉強出来ないってちょっと困るんだよねー。


相変わらず読書もいまいち捗らない！


でも授業は大分集中して聞けるようになったよ。


あーがんばってるな。


今日も帰ったらそのまま寝て、朝シャワーだ！！