メンヘラの波が来てます。


何でそんなことになったかっていうと、朝夫に大きな音で起こされたから。


とにかく寝ているところを大きな音で起こされるのが苦手。


得意な人は居ないと思うけど、問題はその後。



怒りのボルテージがマックスまで跳ね上がり、ひとしきり暴れてから薬を一気飲みしてしまう💧



別にODとかじゃなくて、もう深く深く寝て怒りを鎮めたいから。



全くもって感情のコントロールが苦手。


あと不眠症だから、一度起こされるともうその後は眠れない。


8時前に起こされたけど、10錠位色んな薬混ぜこぜで飲んだおかけで21時半まで寝られた。
（予約投稿なので時間軸が意味不明でごめんなさい）



けどフラッフラ。


真っ直ぐ歩けやしない。



まだまだ体がだるいまま💧



30半ばにもなれば、メンヘラ落ち着くって話を信じ続けているんだけど、まだかなぁ…。



頭がぐわんぐわんする。



こんなじゃもう働けないよ。



自閉症の子を持つ人のブログを読んでいるんだけど、あまりに症状が似ているから調べたけどさすがに当てはまらなかった。



良かったけど、自分では感情のコントロールが難しい。



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