絶賛ダイエット中の私。


鬱モードがひどくて、2日間布団から起き上がれず、洗顔もお風呂も歯磨きも食事も出来ず、「このままでは死ぬ!!」と思ってなんとか起き上がった。

ちなみに夫は会社行って、カラオケ行ってから帰ってくるので、一通りの事を済ませてゴロゴロしてるだけと思っている。



起き上がってパンを食べたらなんとか動ける様になり、駅前のスパへ…。



岩盤浴とかやってきた。



気持ちいいよね〜。



毎日通えたら痩せそうだなあ。



で、ダイエットなんだけど、キヌアとご飯を1:1で炊いたキヌアご飯にハマっている。

IMG_2596



↑毎度ビミョーな写真でごめんなさい。



ただキヌアに粘性がないのでポロポロと落ちまくる。



これが良くって!!!!


私は常に便秘気味なんだけど、これはスルスル行く!


本当にいい!




でもねー…高いよね、キヌア。


2〜3回分で700円くらいだもんなあ。


もう少しキヌアの量を減らすという手もあるけども…。


このスルッと感がいいんだよなあ…。



今回はなんとしてでも痩せたいんだよな。



頑張ろ。






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