前にダイエットしてるよ〜的なブログ
書いたと思うんですが。
ゆるゆると続けてまして、
52キロちょいから48.6キロくらいまで
落ちました〜٩( 'ω' )و
身長は158〜159センチ!
測った時によって変わる。笑
やってる事はゆる腹筋
(気が向いた時に腹筋ローラー、腹筋)
ウォーキング10,000歩、
カロリー制限1,000弱くらい。
そんなに厳密にやってませんが。
いや〜痩せられて良かったー!!
夫的にはこのくらいにしておいて欲しい
らしいけど、私はあと2キロ位痩せたい…。
でもここから後2キロは結構キツい…!
ゆるゆるとダイエット続けていきます!
意識しないとすぐ戻ってしまうので…。
ちなみに最近はまたポケコロブーム来てます!
私アバターのゲームが好きで、
昔はGREEのアバターにハマってましたが、
最近はポケコロにハマってます!
ポケコロは我慢すれば無課金でも遊べるのが
良心的!!
ゲーム内の通貨を貯める事が出来るんですよ!
頑張って無課金で10,000円分貯めました。
まあちょこちょこ課金してるんですが💧
ま、世の中には認定講師とか、
何十万もするビジネスセミナーとかに
お金払う人もいるからなぁ…。
ゲームのデータもバカバカしいけど、
そっちも中々だよね💦
お読みいただきありがとうございます。
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またのお越しをお待ちしております。
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ゆるゆると続けてまして、
52キロちょいから48.6キロくらいまで
落ちました〜٩( 'ω' )و
身長は158〜159センチ!
測った時によって変わる。笑
やってる事はゆる腹筋
(気が向いた時に腹筋ローラー、腹筋)
ウォーキング10,000歩、
カロリー制限1,000弱くらい。
そんなに厳密にやってませんが。
いや〜痩せられて良かったー!!
夫的にはこのくらいにしておいて欲しい
らしいけど、私はあと2キロ位痩せたい…。
でもここから後2キロは結構キツい…!
ゆるゆるとダイエット続けていきます!
意識しないとすぐ戻ってしまうので…。
ちなみに最近はまたポケコロブーム来てます!
私アバターのゲームが好きで、
昔はGREEのアバターにハマってましたが、
最近はポケコロにハマってます!
ポケコロは我慢すれば無課金でも遊べるのが
良心的!!
ゲーム内の通貨を貯める事が出来るんですよ!
頑張って無課金で10,000円分貯めました。
まあちょこちょこ課金してるんですが💧
ま、世の中には認定講師とか、
何十万もするビジネスセミナーとかに
お金払う人もいるからなぁ…。
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